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Prendre du Temps pour Soi cet Automne : Atelier Nourrir & Rayonner

  • 2 oct. 2024
  • 2 min de lecture

L’automne est là, avec son ambiance cocooning et ses feuilles qui tombent. C'est la saison idéale pour ralentir, se recentrer et prendre soin de soi. Avec Natural Jeanne, nous avons conçu un atelier unique, Nourrir & Rayonner, spécialement pour vous. Cet atelier automnal est dédié à votre bien-être, avec des astuces beauté, bien-être, nutrition et des moments de partage pour vous ressourcer.


Atelier automnal Nourrir & Rayonner avec conseils nutrition, soins cosmétiques naturels, et moments de bien-être

Au Programme de cet Atelier


Cet atelier vous propose une approche holistique du bien-être, pour prendre soin de vous à l'intérieur comme à l'extérieur :


Adapter votre alimentation à l'automne

En automne, il est essentiel de nourrir et protéger votre peau et de booster votre immunité. Vous découvrirez comment ajuster vos repas pour cette saison.


Recette saine et gourmande

Une chouette préparation vous attend avec une recette facile à préparer, qui vous chouchoutera de l'intérieur.


Soin cosmétique maison

Vous apprendrez à réaliser un soin cosmétique naturel, facile à reproduire chez vous.


Moments de convivialité

L'atelier est conçu pour offrir un moment de détente et de partage, dans une ambiance conviviale et bienveillante.





Atelier Automne : Préparez Votre Peau pour l'Hiver

Revitalisez votre peau avec une nutrition ciblée et des soins naturels pour affronter le froid en beauté.

  • Jeudi 14/11/24 de 18h30 à 21h00

  • Samedi 16/11/24 de 10h00 à 12h30


Découvrez le programme complet : ici


Pourquoi vous Inscrire ?


Si vous êtes souvent débordée, cet atelier est l’occasion parfaite de prendre une pause et de vous recentrer sur vous-même. Les places étant limitées, inscrivez-vous rapidement pour l'une des deux sessions du 14 ou 16 novembre et préparez-vous à vivre un moment doux et ressourçant.


Comment s'Inscrire ?


  • Par mail : Envoyez un email à equilibretasante@gmail.com avec votre nom et prénom, le ou les ateliers auquel.s vous souhaitez vous inscrire, et le nombre de personnes (solo, duo, trio). Nous vous répondrons rapidement avec la confirmation de votre inscription et les détails de paiement.

  • Par What's App : Envoyez-nous votre nom, le ou les atelier.s choisi.s, et le nombre de participants au +32 496.66.10.00. Nous vous guiderons à travers les étapes d'inscription en quelques messages seulement.


Tarif

  • Par Atelier = Solo : 69€ Duo : 129€ Trio : 139€

  • Cycle complet 4 Saisons : Solo : 240€ Duo : 480 € Trio : 520€

Morgane Haidamara - Naturopathe - Nutritionniste

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39 commentaires


jannalopez
17 juin

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Fatima Thahir
04 juin

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15 mai

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13 mai

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