Un espace dédié aux thérapies naturelles

un besoin, une passion, une philosophie de vie

Equilibre Ta Santé

Je me présente... Morgane, gourmet et gourmande sensible passionnée d'alimentation saine et savoureuse... Mon petit bonheur à moi, il est dans mes p'tits plats, je m'efforce toujours d'en mettre plein les papilles et ce pour le plus grand plaisir des palets qui m'entourent hihi :)  Ma cuisine c'est un peu d'amour que l'on peut goûter et j'aime la partager, en famille, entre amis, en amoureux, en ateliers...  Pourtant, la nourriture et moi, nous, n'étions pas les meilleures amies du monde...

Petite histoire d'une fine bouche intolérante : des années passées (péniblement) à être malade sans savoir pourquoi... trainant mon mal-être de diagnostic en diagnostic, jusqu'au jour où... la cause était trouvée : intolérance au lactose et au gluten... Enfin une réponse.  Cette nourriture que j'aimais tant était la source de mes maux, mon ennemi n°1!

Donc manger sans lait, sans yaourt, sans fromage, sans farine, sans ... Adieu délicieux chocolats et petits biscuits !

Ouf ! Rien de grave mais compliqué à gérer au quotidien...

 

C'est alors que je découvre les étiquettes alimentaires, leurs ingrédients,  la face cachée des aliments... Un produit garanti sans gluten ou sans lactose, ne signifie pas, un produit "sain". Sans parler de la réorganisation dans la cuisine ! Cuisiner "sans" cela ne s'improvise pas mais ce n'est pas impossible!!! Tout naturellement je me suis tournée vers une alimentation "faite maison" et la recherche de produits "sans" sains et équilibrés ! "Je mange donc je suis" prend tout son sens!

Après l'inspection des étiquettes alimentaires, ce fût le tour de la cosmétique, là encore je me suis formée et informée sur les ingrédients, le fait-maison,  les huiles essentielles, le naturel tout simplement ...

Convaincue de l'efficacité d'une approche holistique, s'en est suivi tout un parcours de formations. D'abord, sur les bases de la naturopathie - ensuite, sur certaines de ses techniques naturelles (alimentation, aromathérapie, Fleurs de Bach, ...)

 

En tant que véritable passionnée de cuisine et d'alimentation bonne pour la santé,  la planète et surtout, afin de vous conseiller et de vous offrir les meilleures prestations possibles, je me suis formée au S.I.I.N - l'Institut Scientifique pour une Nutrition Intelligente et Raisonnée, où j'ai appris et expérimenté la "Cuisine Santé Durable".

Et par ce que la santé se passe dans le corps mais aussi dans le cœur et l'esprit, j'ai suivi un cursus de formation (promotion sociale) en :

- Sophrologie "Harmonie vitale"

- Réflexologie plantaire (Sabine Tordoor)

- Réflexologie visage (Laura Rumio)

Forte de cette expérience personnelle, professionnelle (5 ans dans le secteur bio), aujourd'hui, j'ai à coeur de vous transmettre ce que j'ai appris, expérimenté, corrigé... et vous remettre les clés du bien-être en vous proposant des séances et des ateliers entièrement dédiés à une cuisine saine et au mieux-être global.

Chaque personne est unique, c'est pourquoi je vous propose des conseils personnalisés et adaptés à vos besoins :

 

Que ce soit pour un regard sur votre assiette, pour un désordre particulier ou en prévention,  pour vous ou un membre de votre famille.  Rencontrons-nous et je vous aiderai à atteindre vos objectifs et vos besoins pour votre bien-être, grâce aux soins et thérapies naturelles. 

Au plaisir de vous faire découvrir le plaisir de prendre soin de soi (et des autres) au naturel :)

A bientôt - Morgane H.

TVA BE0634.750.875

Equilibre ta Santé

Espace de soins et de mieux-être

Sur rdv

Rue de Bomerée, 132

6110 Montigny-le-Tilleul

Tel: +32 496 66 10 00

equilibretasante@gmail.com

Important :

la naturopathie  n’a, en aucun cas pour vocation de remplacer une consultation médicale.

La naturopathie est une approche holistique qui accompagne la personne sur le chemin du mieux-être.

2 adresses pour mieux vous accueillir :

Montigny-le-Tilleul

Montignies-sur-Sambre

© 2015 by Morgane Ljg.