un besoin, une passion, une philosophie de vie

Equilibre Ta Santé

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Je me présente... Morgane, gourmet et gourmande sensible passionnée de bien-être, de naturel et d'alimentation saine & savoureuse... 
Mon petit (grand) bonheur à moi c'est de vous accompagner sur le chemin du bien-être, celui de votre mieux-être. Pour que vous (re)trouviez l'équilibre en douceur dans votre assiette, dans votre esprit, dans votre corps grâce à la naturopathie et ses merveilleuses techniques naturelles.

Convaincue de l'efficacité d'une approche globale qui respecte l'humain et la nature, j'ai entrepris un parcours de formations complet et enrichissant afin de vous accompagner efficacement et vous proposer les meilleurs soins possibles
Que ce soit en ateliers, en coaching , en séance, c'est avec toute ma sensibilité et ma bienveillance que je prends soin de vous et de votre bien-être.
@Equilibre ta Santé = L'équilibre du corps, de l'assiette et de la tête pour une vie Saine & Sereine ! 

 

Bonjour & Bienvenue 

Mon parcours de fine bouche intolérante...
 

Pendant 5 ans, j'ai souffert de troubles digestifs, vertiges, migraines, ..., trainant mon mal-être de diagnostic en diagnostic, jusqu'au jour où... la cause était enfin trouvée : intolérance au lactose et au gluten. Enfin une réponse.  Cette nourriture que j'aimais tant était la source de mes maux, mon ennemi n°1!

Ouf ! Rien de grave mais compliqué à gérer au quotidien. Surtout au début, par facilité et par méconnaissance, je me dirige vers des produits estampillés "sans gluten", "sans lactose"! C'est alors que je découvre les étiquettes alimentaires, leurs ingrédients, la face cachée des aliments...

Un produit accrocheur sans gluten ou sans lactose n'est, en général, pas bon pour la santé :  trop de sucre, trop de sel, trop de glucides, trop d'additifs, etc. 

Une véritable réorganisation dans ma cuisine ! Cuisiner "sans" cela ne s'improvise pas mais c'est pourtant très facile car la plupart des aliments sains sont naturellement sans gluten ni lactose. Au fil du temps, je me suis tournée vers une alimentation saine, équilibrée, naturelle ! "Je mange donc je suis" prend tout son sens!

Et  après ? 

Après l'inspection des étiquettes alimentaires, c'est au tour de la cosmétique (merci Inci beauty) , là encore je me suis formée et informée sur les ingrédients, les huiles essentielles, ... Prendre soin de soi au naturel est devenu une passion, et aujourd'hui un métier dans lequel je m'épanoui chaque jour. Découvrez "Equilibre ta Santé"

Mon parcours de formations :
Convaincue de l'efficacité d'une approche globale qui respecte l'humain et la nature, j'ai entrepris un parcours de formations complet et enrichissant : 

- Naturopathie
- Sophrologie "Harmonie vitale"

- Réflexologie plantaire (Sabine Tordoor)

- Réflexologie visage 

- Massage Kobido

- Nutrition Santé Durable 

Forte de cette expérience personnelle et professionnelle, j'ai à coeur de vous transmettre ce que j'ai appris, expérimenté, corrigé... et de vous remettre les clés de votre bien-être.

#BIENDANSSONASSIETTE   #BIENDANSSATETE   #BIENDANSSONCORPS       

Rencontrons-nous :

Que ce soit pour un regard sur votre assiette, pour un désordre particulier ou en prévention,  pour lâcher prise, tout simplement... pour vous ou un membre de votre famille.  Rencontrons-nous et je vous aiderai à atteindre vos objectifs. A l'écoute de vos besoins pour votre bien-être, grâce aux soins et thérapies naturelles. 

Au plaisir de vous faire découvrir le plaisir de prendre soin de soi (et des autres) au naturel.

A tout bientôt

Morgane Haidamara - Créatrice de bien-être au naturel