Le Massage suédois

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Le massage suédois agît en profondeur. En plus des mouvements traditionnels de massage, une attention particulière est concentrée sur certains points "chauds" douloureux et raides du corps (les noeuds). Le toucher sera parfois, plus appuyé et les mouvements plus longs pour aider au relâchement et favoriser une profonde détente.

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Le massage suédois se concentre principalement sur le dos et constitue donc une approche plus physique pour soulager le stress, les douleurs, les courbatures et les tensions.

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Le massage suédois contribue à :

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- réduire le stress, l'anxiété et la tension musculaire;

- aider à réduire l'hypertension artérielle;

- aider à soulager les douleurs chroniques;

- etc.

 

Pour augmenter les bienfaits du massage suédois, des huiles, des baumes, à base de plantes ou de la chaleur peuvent être appliqués sur la peau pour calmer le corps et l'esprit laissant une douce sensation apaisante dans le corps.

 

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