Je cuisine mon bien-être

ZOOM sur le programme JE CUISINE MON BIEN-ETRE :

Que ce soit lors d'un atelier, pendant un coaching individuel ou un cours...

Tout d'abord, c'est bousculer ses habitudes alimentaires...


C'est acheter selon la saisonnalité des produits pour en retirer leurs bienfaits au maxium.

C'est respecter les températures de cuisson pour ne pas dénaturer le produit.

C'est associer les bonnes huiles, manger de bonnes graisses et éviter les mauvaises.

C'est apprendre à déchiffer une étiquette produit.

C'est favoriser les circuits courts et les filières de production respectueuses de l'environnement.

C'est (re)découvrir le goût, le vrai, les saveurs authentiques, souvent tronquées par l'industrie alimentaire.

C'est cuisiner et savourer une assiette "santé-plaisir" pour toute la famille ! 

Et aussi, cuisiner bio, sans gluten, sans lactose, végétarien, ....

Envie de découvrir le programme "Je cuisine mon bien-être" ? Contactez-moi soit via le formulaire de contact et je ne manquerai pas de vous rappeler ! Ou téléphonez-moi directement !

A tout bientôt !

Morgane
 

Contactez Morgane - Naturatribu aujourd'hui pour en savoir plus sur le programme "Je cuisine mon bien-être"

 

Tél : 0496/66.10.00

Mail : naturatribu@gmail.com

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"Je cuisine mon bien-être"

Les 10 principes de base d'une alimentation santé durable

10 recettes sans gluten - sans lactose

Top 10 des aliments "Superfood" pour être en forme et le rester

Ebook bientôt disponible !

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