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Une cure détox en automne - Pourquoi ?
Période du lâcher-prise, l'automne est le moment idéal pour entamer une cure détox, prendre de nouvelles résolutions.
Un bon cadeau pour la fête des mères !
Dans quelques jours, ce sera la fête des mères… Déjà, la question se profile à l’horizon : « Que vais-je bien pouvoir offrir à ma maman »...
La courgette - Comment (bien) la cuisiner ?
Il existe de nombreuses façons de cuisiner la courgette et d’en apprécier son goût délicat. Facile à préparer, la courgette se consomme...
Les graines de chia : comment les consommer ?
La semaine passée, nous parlions de la chia et de ses bienfaits (article du 24/07/17) mais comment la préparer afin d’en retirer le...